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警惕泳池“眼疾”!這份兒童游泳護(hù)眼指南請收好

發(fā)布時間:2025年07月17日 08:10:02 預(yù)覽:205

通訊員尹歡報道:夏日炎炎,泳池成了孩子們消暑嬉戲的熱門去處,但隨之而來的兒童眼部健康問題也逐漸增多。近期,在衡陽市中心醫(yī)院眼科門診,因游泳后出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、瘙癢、分泌物增多等癥狀前來就診的小患者明顯增加,其中多數(shù)被診斷為急性結(jié)膜炎。這種“泳池眼病”不僅會讓孩子感覺眼部不適,嚴(yán)重時還可能影響視力,家長們需格外警惕。

兒童游泳后易患結(jié)膜炎,主要與以下幾方面原因有關(guān)。首先,泳池水質(zhì)不達(dá)標(biāo)是最常見的誘因。為殺滅水中的細(xì)菌和微生物,泳池會添加氯等消毒劑,但如果消毒劑濃度過高,會對兒童嬌嫩的眼表黏膜產(chǎn)生刺激;而濃度不足時,水中的細(xì)菌、病毒、真菌等病原體則會大量繁殖,孩子游泳時眼睛接觸到被污染的水,就可能引發(fā)感染。其次,兒童眼部生理特點(diǎn)使其更易受傷害。兒童的結(jié)膜組織較為脆弱,淚液分泌和眨眼頻率相對較低,對眼表的保護(hù)作用較弱,一旦接觸到刺激性物質(zhì)或病原體,就容易出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。此外,不良衛(wèi)生習(xí)慣也會增加患病風(fēng)險,比如孩子用臟手揉眼睛,或與他人共用毛巾、泳鏡等物品,都可能導(dǎo)致病原體交叉感染。

要讓孩子在享受游泳樂趣的同時遠(yuǎn)離結(jié)膜炎,做好預(yù)防措施至關(guān)重要。第一,選擇正規(guī)泳池并關(guān)注水質(zhì)。家長應(yīng)盡量帶孩子去衛(wèi)生條件好、信譽(yù)度高的游泳館,游泳前可觀察泳池水質(zhì)是否清澈、有無異味,也可向工作人員了解消毒劑的投放情況。第二,正確佩戴泳鏡。給孩子挑選大小合適、密封性好的泳鏡,游泳時全程佩戴,能有效減少池水與眼睛的直接接觸。泳鏡使用后要及時清洗消毒,避免滋生細(xì)菌。第三,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。游泳前后都要督促孩子用流動的清水洗手,不要用手揉眼睛。游泳結(jié)束后,及時用干凈的毛巾擦干臉部,最好再滴一滴具有滋潤和保護(hù)作用的人工淚液,幫助沖洗掉眼內(nèi)殘留的刺激性物質(zhì)。第四,增強(qiáng)孩子自身抵抗力。保證孩子充足的睡眠、合理的飲食,多吃富含維生素A、C的食物,如胡蘿卜、橙子等,有助于維持眼表健康,提高眼部的抵抗力。

專家提醒,一旦孩子游泳后出現(xiàn)眼睛明顯發(fā)紅、疼痛、分泌物增多、畏光、流淚等癥狀,家長應(yīng)及時帶孩子就醫(yī),切勿自行用藥,延誤病情。